主角是活过百岁的秘诀的小说叫《活过百岁的秘诀》，它的作者是王强虎所编写的出版读物小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：期的生活实践中认真总结生命经验的积累。本书共八章，运用中医养生学理论和现代医学研究成果，经过精心策划，采用数字与口诀的形式记述了养生保健的各种方法，其中包括人的自然寿命，中老年人划分标准与健康，各种养生及保健方法，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，生活中饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式等对健康的影响与自我保健，以及常见疾病防治和早期信号等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、

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